うちトレ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～ - おもちゃの通販：博品館オンラインショップ

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うちトレ～【最短4分】筋トレ＆有酸素運動～
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6,380円(税込)

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筋トレ×有酸素運動のハイブリットトレーニング

高負荷の筋トレ(HIIT)だけでは継続のためのモチベーションを保つことが難しいため、リズムにのって体を動かし基礎代謝アップをはかる有酸素運動(リズムフィット)
と組み合わあわせた’ハイブリットトレーニング’により、楽しみながら効率的なトレーニングが続けられるようになっています。

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